¿Sabes que el estrés disminuye los minerales de su piel?

MINERALES.

Selenio

Componente esencial de la glutation peroxidasa. Defiende al organismo del estrés oxidativo. Se encuentra en altas proporciones en el bazo, músculo esquelético, esmalte dental, uñas y corazón.

Se encuentra asociado a proteínas: selenocisteína (es la que posee actividad biológica) y selenometionina (es la forma alimentaria del Seº)

Presenta un estrecho margen entre su dosis biológica y su dosis tóxica (200 ?g/día) (caída del cabello, lesiones en la piel, indigestión)

Fuentes alimentarias: de origen animal y frutas y verduras (conc. en el suelo).

Zinc

Déficit de zinc: piel seca y atrófica, disminución de la integridad epitelial, lesiones bucales y nasales pustulosas y escamo costrosas, lesiones faciales pseudo seborreicas, caída del cabello y mayor frecuencia de infecciones cutáneas.

NUTRIENTES

ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES

En 1929 Burr y Burr, determinaron la esencialidad de los ácidos grasos: linoleico (C18:2 n-6) y linolénico (C18:3 n 3).

Su déficit presenta alteraciones dérmicas: descamación, sequedad y eritema difuso.

Fuentes alimentarias: Aceites vegetales y grasas de origen marino.

Propoleo

COMPOSICIÓN:
 

- 50 55% materias resinosas

- 25 30% cera

- 10% aceites esenciales

- 5 10% polen

- 5% otros (flavonoides, sustancias minerales y oligoelementos Fe, Zn, Cu, Ni, Si)

Producto que recolectan las abejas de las yemas de algunos árboles como: sauces, cedros, pinos, robles. Las abejas lo utilizan como antibiótico natural.