EL POSITIVISMO VIENE CON LOS AÑOS Optimismo en la madurez. Según un estudio titulado Mood Regulation in Real Time: Differences in the Role of Looking, publicado en la revista científica Current Directions in Psychological Science, las personas mayores tiene una mayor capacidad para superar las adversidades que los jóvenes. Los mecanismos que se han propuesto están sobre la base de las diferencias entre los adultos jóvenes y mayores en la regulación del estado de ánimo en tiempo real, pero estos mecanismos no se han demostrado para predecir los resultados del estado de ánimo. Uno de esos mecanismos es la edad de los efectos relacionados con positividad en la atención y la memoria. El director de la investigación, Derek Isaacowitz, profesor de psicología en la Northeastern University, explica que la gente mayor tiende a intensificar las situaciones que les reportan emociones positivas, mientras que resta importancia y se evade fácilmente de las negativas. Esta búsqueda de los patrones positivos entre las personas mayores aumenta en la medida en que la situación sea más adversa o se esté de peor humor. Todo lo contrario que en el caso de las personas de menor edad, que tienden a recalcar la importancia de los acontecimientos negativos y no tienen tanta destreza para encajar ciertas situaciones vitales adversas. Los resultados del estudio acreditan que en las personas mayores los estados positivos duran más y los negativos menos. Por tanto, con la edad, las personas tienen más facilidad para recuperarse rápidamente de sus penas, mientras que son capaces de prolongar mucho más en el tiempo las alegrías. En las conclusiones del estudio
señala la relación directa entre la felicidad o el buen estado
de ánimo y la voluntad con la que se trata de buscarlo. El correcto
manejo de la atención es uno de los elementos que más ayudan
a la hora de regular las emociones para ser capaces de recalcar lo bueno
e ignorar lo malo. Una capacidad de control de los estímulos que
se logra incrementar con la experiencia de los años, al contar así
con más herramientas y estrategias cognitivas. Lo que sugiere una
mayor adaptabilidad a los problemas médicos o de otra índole.
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