LA FUERZA DE VOLUNTAD El otro 50 por ciento terminan comiéndose el pastel... y ¿ quién confía luego en los que se comen los pasteles? Roy F. Baumeister (16 de mayo de 1953) es profesor de psicología en la universidad estatal de Florida investigó la autorregulación, la reducción del Ego y el autocontrol, la fuerza de voluntad. La autoindulgencia y el autocontrol. Si no hay fuerza de voluntad no hay autocontrol posible. Los problemas humanos más graves, personales o sociales surgen de la pérdida de autocontrol. Baumeister sostiene que el éxito en la supresión de los deseos es del 50 por ciento. El otro 50 por ciento terminamos comiéndonos el pastel... La consolidación de la fuerza de voluntad no viene de arranques de valentía, viene de la paciencia casi siempre. En los sesentas la filosofía dominante era "si se siente bien, hazlo". No hacerlo es muy difícil, pero no haberlo hecho nos permite demostrar a los demás que somos de ley, que no caemos en las tentaciones, que pueden confiar en nosotros. Por desgracia, se pierde la confianza
en los que no han tenido fuerza de voluntad, aunque sea una única
vez, y ¿ quién confía luego en los que se comen los
pasteles?
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