SALUD MASCULINA. |
LA MÚSICA CURA EL CORAZÓN
Efectos de la música sobre
el sistema vascular.
Según un estudio del Centro
Médico de la Universidad de Maryland, escuchar música puede
beneficiar al sistema cardiovascular tanto como hacer ejercicio o tomar
ciertos medicamentos.
El director de cardiología
preventiva Michael Miller, pidió a una decena de estudiantes no
fumadores que escuchara su música preferida. A continuación
les hizo escuchar otros tres tipos de sonido para comparar sus efectos
sobre el sistema vascular: música estresante, sonidos para relajación
y melodías usadas en risoterapia.
Analizando la respuesta con ultrasonidos,
Miller y sus compañeros comprobaron que el diámetro de los
vasos sanguíneos, medido en la parte alta del brazo, aumentaba un
26% con la música favorita de cada sujeto. En contraste, la música
calificada como estresante hizo que los vasos se contrajeran un 6%. Con
las canciones que invitaban a la risa, los vasos sanguíneos se dilataron
un 19%, mientras que la música relajante produjo una expansión
del 11%.
Los resultados, dice Miller, “no
implican que debamos dejar de recetar estatinas o recomendar el ejercicio
físico, pero sí que deberíamos incorporar la música
a los programas de salud cardiovascular”.
GUÍA PRÁCTICA DE LA
-
TURISMO DE SALUD. BALNEARIOS, HOTELES
SPA. CURHOTEL.
Ver programa completo (pulse
aquí.) |
|