ELIMINAR EL SUDOR Y EL MAL OLOR Consejos de higiene personal. Una ducha diaria como mínimo. Cambiarse la ropa a diario y con más frecuencia en verano. La razón es que las bacterias humanas que generan olor se adhieren al la ropa. Desodorante o talco en zonas de sudoración. Los antitranspirantes impiden temporalmente que la bacteria se introduzca en las glándulas, frenando el sudor. El talco ayuda a mantener la piel seca y previene el crecimiento de la bacteria. Pero el talco no es una solución permanente, pues si se mezcla con las bacterias genera olores desagradables. Limitar la cafeína, ya que activa las glándulas apocrinas. Muchas frutas y verduras y
tres litros de agua cada día. La alimentación afecta al olor
corporal. El agua mantiene las glándulas ecrinas activas lo que
disminuye el olor.
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