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SALUD MASCULINA. |
AYURVEDA, UN ANTIGUO SISTEMA
DE MEDICINA HINDÚ.
En sánscrito ayuh ‘duración
de la vida’ y vedá ‘verdad, conocimiento’.
Se fundamenta en la teoría
de los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra), de la
Tridosha (Vata, Pitta y Kapha) o de los tres tipos corporales, los siete
dhatus o tejidos, los tres malas o productos de excreción. En la
medicina hindú es el dosha (‘humores’ o ‘aires vitales’: ‘temperamento’,
‘biotipo’ o ‘principio metabólico’). El ?yurveda clasifica tres
humores, en relación a los que genera el tratamiento: vata (aire),
pitta (bilis) y kapha (flema).
Se cura con plantas, que se eligen
por su capacidad de armonizar el equilibrio entre el paciente y las influencias
básicas de la vida, tales como la dieta, el trabajo y la vida familiar.
Se hace hincapié en el uso del cuerpo, la mente y el espíritu
en la prevención y el tratamiento de enfermedades. Es lo que se
denomina una medicina mente y cuerpo, cuya premisa es despertar el natural
equilibrio para curarse a uno mismo.
Se utiliza el masaje abhiangam con
aceites naturales especialmente prescritos. Existen otros sistemas de masaje
aiurvédico como la marmaterapia, que se aplica mediante la estimulación
de los puntos clave denominados marmas y que requiere una experiencia y
conocimientos superiores al abhyangam. Uno de los tratamientos básicos
del Aiur veda es el ?irodhara, que consiste en verter durante 40 minutos
sobre la frente una mezcla tibia de aceites y hierbas.
El sistema aiurvédico utiliza
los pi??a sueda (siendo pi??a: ‘bola, masa’ y sveda: ‘sudor’. Son unos
tampones de tela rellenos de plantas medicinales de la India y aceites
esenciales de grado alimentario con los que el terapeuta puede hacer más
intensa la relajación
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