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COMER DESPACIO Y POCO A POCO.
Remedios para un estómago
desagradecido.
Para evitar las frecuentes molestias
estomacales es importante comer despacio, raciones pequeñas y ligeras
en cada comida de esta manera la producción de ácidos gástricos
será la adecuada.
Procure no hacer ninguna actividad
fuerte después de comer, esto dificulta la digestión.
REMEDIOS CASEROS:
Si padece de gastritis tome el
zumo de un cuarto de col en ayunas durante una semana.
Para las úlceras se recomienda
la col, ajo y el zinc.
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